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只吃水果减肥不可取
2009年07月02日  来源:新华网
 
盛夏来临,大量水果纷纷上市,很多人为了快速减肥,大量吃水果,但不吃主食。专家认为,单靠多吃水果减肥,不注重其他食物的摄入和运动是不科学的。食物中含有的营养素按照营养科学的分类,可分为宏量营养素和微量营养素。 [详细内容]
夏日注意“日光灼伤”
高温天气经常外出的人通常会有这种感觉,晚上回家后手臂、脖子、后背等裸露的地方仿佛被火焰烧烤一样疼痛,有的地方还会出现红肿症状,医生介绍,这是长时间在烈日下暴晒的结果,医学上叫做“日光灼伤”。  [详细内容]
合肥发布7月疾病预警
昨日,合肥市疾控中心发出7月份疾病预警,提醒市民注意防病。专家介绍,今年的梅雨期比往年推迟了10多天,预计会很快结束,合肥市将进入盛夏的炎热季节,气候以晴热少雨为主。炎热的夏季,极易发生肠道传染病、流行性乙型脑炎、中暑。  [详细介绍]
当心维生素与食物闹矛盾
维生素大多来自食物,研究维生素也是从食物开始的。但是,某些维生素会与某些食物闹“矛盾”,在日常生活中应加以注意。如何正确使用维生素,下面我们一起来学习一下,希望对大家以后的生活有帮助。  [详细介绍]
服务行业防“微笑抑郁”
在顾客面前笑靥如花的美女,回到家里便摔东西、出口伤人。29岁的贺勤(化名)是某知名化妆品品牌的销售经理,由于她性格开朗,业绩突出,很快升为经理。可近一段时间,她开始烦躁不堪,回到家后不想说一句话,看任何人都不顺眼,甚至有想摔东西和打人的冲动。  [详细介绍]
 
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